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2016/03/21.Mon

おぱようございまあす

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     ちょいとまえから朝ごぱんに
     ひまわりの種が仲間入りしています🌺



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     でーん!
     ってきなこしかみえてないけれども

     ヨーグルトにコラーゲンと
     バナナとナッツとクコの実とホワイトチアシードと
     かぼちゃの種とハトムギと
     きなこと
     ひまわりの種まぜまぜまぜまぜして食べていますー


     これもこれもと思ってたら
     だんだん増えて
     こんなことに笑

     でもおいしいー

     からだが求めるわあキャ──ヽ(o´・ω・`o)ノ──!!!



     白いのは豆乳です
     めいらくさんののむ大豆です
     たぶんもう6年位続けてます
     ぜったいこれれー


     きょうのジャムはアヲハタさんの55ピーチメルバでした

     おいちい



     きょうもがんばろ




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